Månedsarkiv: januar 2024

En overanstrengt venstre menisk – Del 5


Hverdagen.

Så har jeg lige været hos en af fysioterapeuterne hos FysioCenter Roskilde på Københavnsvej og dermed har jeg fået at vide, at jeg gerne må forsætte med mine øvelser samtidigt med at jeg godt må begynde at gå lidt længere ture, hvilket vil sige, at jeg skal prøve på at gå seks maximalt syv kilometer hver anden dag samt at jeg må begynde at løbe maximalt 500 meter en gang om ugen.

Tåget


Hverdagen.

Den meget tætte triste grå tåge over vores område af Roskilde både i retning mod stamvejen …

2024/01/30/0201.jpg

… i retning mod Astersvej …

2024/01/30/0202.jpg

… samt i retning mod Motelvej og Holbækmotorvejen …

2024/01/30/0203.jpg

… når jeg lige nu ser ud af vinduet i badeværelset, køkkenet og soveværelset, samt i retning mod Motelvej og Holbækmotorvejen …

2024/01/30/0204.jpg

… i retning mod Køgevej …

2024/01/30/0205.jpg

… samt i retning mod stamvejen …

2024/01/30/0206.jpg

… når jeg lige nu ser ud af vinduet i arbejdsværelset samt altanens lukkede vinduer.

Da Canon og jeg fotograferede dette indlægs seks billeder via det åbne vindue i badeværelset samt altanens lukkede vinduer, var udendørstemperaturen plus cirka fem grad og vinden blæste med tre meter i sekundet her i vores lille område af Roskilde.

Ugens anden solopgang …


Hverdagen, Solens opture.

… vinterens 61. og januar måned samt dermed også indeværende års 30. af slagsen over Holbækmotorvejen forsvandt i den tætte triste grå tåge, der lige nu ligger som en tung dyne over vores område af Roskilde.

Stadigvæk noget så frygtelig meget ked af det


Hverdagen, Årets gang.

Nu er det tre år samt 38 uger siden, min Skat og jeg fandt Poul halvt liggende og halvt siddende på en taburat i hans køkken og det eneste vi kunne gøre var at konstatere, at han var død.

Mit indre er stadigvæk et stort totalt kaos, da jeg både er fyldt helt op samt fuldstændigt tømt for følelser og jeg kan slet ikke finde mig selv, selv om jeg godt ved, at jeg findes et eller andet sted midt alt dette kaos.

Pakket ind


Hverdagen.

I morgen er det 24 år siden, min elskede Skat og jeg mødtes allerførste gang, og det plejer jeg at mærker ved at give ham en lille gave …

2024/01/30/0101.jpg

… og det bliver der altså ikke ændret på i år.

En kold samt tåget morgen


Hverdagen.

Da min elskede Skat og jeg stod op, var udendørstemperaturen her i vores område af Roskilde plus cirka tre grader og i løbet af den sidste times tid er den nået at stige til plus cirka fire grader, så det vil være rigtigt dejligt, hvis den vil stige yderligere og gerne til et sted på den lune side af de ti grader.

Vinden blæser forsat med to meter i sekundet og en kedelig tæt trist grå tåge ligger som en tung dyne over vores område af Roskilde, så i dag har vejrguderne altså tænkt sig at give os en kedelig, solfattig samt måske også våd vinterdag.

Aftenens menu …


Hverdagen, Mad.

2024/01/29/3801.jpg

… hurtig wok ala Peter ( 300 gram hakket kalve- og svinekød med maximalt 12% fedt, der brunet på en stegepande sammen med 450 gram økologisk wokblanding bestående af broccoli, grønne bønner, gule og orange gulerødder, rød peberfrugt og rødløg ) samt nogle skiver rugbrød.