Arkiver

Lidt nyt til træningen


Hverdagen.

I lørdags da min Skat og jeg handlede ind hos Lidl på Holbækvej, købte vi en håndvægt, der alt efter hvor mange vægtskiver, man putte på den, kan vejer imellem to til ti kilo, den kostede 169,00 kroner.

Når jeg trænger hos min fysioterapeut, bruger jeg altid enten to håndvægte på fire kilo eller en håndvægt på tolv kilo og så er den allerede indkøbte håndvægt jo lige som ikke tung nok, så derfor købte vi et sæt …

2023/11/12/0101.jpg

… mere i dag, da vi handlede ind hos Lidl på Holbækvej, så nu kan jeg over i købte komme til at øge vægten på mine øvelser, hvis jeg bliver rigtigt god til at udføre dem.